Un club de retraités actif et convivial à Mirande
À Mirande, l’association La Retraite sportive de Mirande et Astarac (CRSMA) offre un cadre dynamique et convivial pour les seniors. Depuis plusieurs années, elle s’engage à promouvoir le sport et le bien-être auprès de cette tranche d’âge, en étant affiliée à la Fédération Française de la Retraite sportive.
Accessible aux personnes dès 50 ans, le club propose une variété d’activités encadrées par des bénévoles formés. Parmi celles-ci, on retrouve la marche nordique, la gym active, la gym zen, le swin-golf, ainsi que des ateliers SMS adaptés pour les seniors plus fragiles. Un nouvel atelier, Activ’mémoire, sera bientôt mis en place pour stimuler les capacités cognitives des participants.
Avec une cotisation modeste, le club ne se limite pas aux activités sportives. Il organise également des sorties culturelles, des visites guidées dans les villages environnants, ainsi que des pique-niques et des repas au restaurant. Cette année, les membres ont eu l’occasion de visiter les communes de Bazian et Bassoues, et ont assisté à un spectacle à Toulouse. L’association sera présente au forum des associations en septembre pour accueillir de nouveaux membres.
Coordonnées : 06 85 46 50 33 ; crsmastarac@gmail.com.
Source : La Dépêche.
