Le shiatsu s’invite au bord du lac des Montagnès
Cet été, le lac des Montagnès propose des séances de shiatsu animées par Marie-Noëlle Delage. Cette technique manuelle d’origine japonaise consiste à appliquer des pressions ciblées avec les doigts, les paumes ou les coudes sur des points et des méridiens du corps, dans le but de libérer les tensions et de stimuler les énergies.
Le shiatsu, pratiqué habillé sur un futon posé au sol, s’avère être un accompagnement corporel doux, permettant aux participants de ressentir leur corps différemment, de s’apaiser et de relâcher les tensions accumulées au quotidien. Les séances sont accessibles à tous, qu’il s’agisse de personnes familières avec cette pratique ou de nouveaux venus désireux de la découvrir.
Marie-Noëlle Delage propose des rendez-vous les mardis et jeudis de 11 heures à 19 heures, sous une tonnelle près des restaurants, lorsque la météo le permet. Ce cadre naturel favorise la détente au bord de l’eau. Les inscriptions se font sur place ou sur rendez-vous auprès de la praticienne, qui reçoit également d’autres jours à l’espace Au Lotus, situé au 39 boulevard Soult à Mazamet.
Cette initiative représente une opportunité de se ressourcer dans un environnement naturel, alliant une pratique ancestrale à la beauté environnante.
Source : La Dépêche
