Pourquoi la rentrée réveille autant nos propres souvenirs d’école

À l’approche de la rentrée scolaire, de nombreux parents ressentent une angoisse palpable, souvent sans en comprendre pleinement la raison. Ce moment de l’année, qui annonce un nouveau départ pour les enfants, est également un rappel de leurs propres expériences scolaires. Pour Joëlle Dyan, psychologue, cette réaction est normale : la rentrée fonctionne comme un miroir de notre histoire personnelle.

La rentrée réactive souvent notre propre histoire scolaire

Les inquiétudes des parents ne se limitent pas à l’adaptation de leur enfant. Elles sont souvent influencées par des souvenirs d’école qui refont surface. Joëlle Dyan souligne que les appréhensions des parents sont généralement liées à des expériences mémorisées, souvent stressantes. Certains se remémorent des difficultés d’apprentissage, d’autres des souvenirs d’une maîtresse sévère ou des sentiments d’exclusion.

L’experte explique : « Il y a la reviviscence en fonction de ses propres souvenirs : ‘Est-ce que mon enfant va souffrir pareil ?’ Cette projection est humaine, mais il est crucial de faire la distinction entre notre propre histoire et ce que vit réellement notre enfant. »

Prendre conscience de ses propres peurs permet de mieux accompagner son enfant

Un enfant se sent rassuré grâce à un adulte qui lui inspire la sécurité. Joëlle Dyan précise qu’un parent serein est celui qui a un sentiment de sécurité en lui-même. Elle conseille aux parents de ne pas laisser leurs propres angoisses influencer leurs paroles. Il est préférable de mettre en avant les repères connus pour l’enfant, comme les amis qu’il retrouvera ou les rituels qui sécurisent cette période.

En prenant du recul sur leurs propres appréhensions, les parents peuvent éviter de transmettre des inquiétudes qui ne concernent pas nécessairement leur enfant.

Source : Parents.fr