Après 60 ans, préserver sa vue et son audition contribue à rester autonome. La CNSA livre 5 recommandations pour mieux prévenir les déficiences sensorielles et leurs conséquences.
La Caisse nationale de solidarité pour l’autonomie (CNSA) et l’Union des gérontopôles de France (UGF) soulignent l’importance de la santé sensorielle chez les seniors. Avec l’âge, les problèmes de vue et d’audition se multiplient, mais ils ne sont pas inévitables. Ces déficiences peuvent entraîner des chutes, un isolement social, une perte d’autonomie et un déclin cognitif. En effet, la presbyacousie est identifiée comme le troisième facteur de risque modifiable de déclin cognitif. Une revue de 51 études internationales, menée entre 2015 et 2025, soutient cette analyse, affirmant que ces troubles ne sont pas seulement le résultat d’un vieillissement inévitable.
Cinq leviers pour protéger sa santé sensorielle
La CNSA propose plusieurs recommandations pour améliorer la santé sensorielle des personnes âgées. Premièrement, il est crucial de mieux informer les seniors à travers des supports adaptés et un accompagnement humain. Deuxièmement, le dépistage auditif et visuel doit être renforcé et intégré dans un parcours de prévention global. Troisièmement, il est recommandé de considérer l’audition et la vision en lien avec d’autres aspects tels que la mobilité, la mémoire, l’alimentation et la santé psychologique, en s’appuyant sur la démarche ICOPE (« Integrated care for older people ») développée par l’Organisation mondiale de la santé (OMS).
Une alimentation saine et équilibrée : la clé
Quatrièmement, adopter une alimentation saine et équilibrée, notamment de type méditerranéen, pourrait aider à prévenir ou ralentir certaines maladies neurosensorielles liées au vieillissement. Enfin, la CNSA insiste sur la nécessité de lever les obstacles financiers, sociaux et géographiques qui empêchent l’accès aux lunettes, aides auditives et professionnels de santé. Ce point est crucial, car un double déficit auditif et visuel augmente particulièrement le risque de troubles cognitifs. Ainsi, « agir simultanément sur le lien social et sur la correction sensorielle » est essentiel pour maintenir l’autonomie des seniors.
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« Tous droits de reproduction et de représentation réservés.© Handicap.fr. Cet article a été rédigé par Clotilde Costil, journaliste Handicap.fr »
