“Je dors entre zéro et trois heures” : le message “anachronique” de la Première ministre japonaise
Lundi 20 juillet, à l’occasion du Jour de l’océan, la Première ministre japonaise Sanae Takaichi a partagé des détails sur sa vie personnelle sur son compte X, révélant une réalité préoccupante. Elle a déclaré : « Depuis ma prise de fonctions, je dors en moyenne entre zéro et trois heures », ajoutant qu’elle avait enfin pu dormir cinq heures d’affilée grâce à ce week-end prolongé.
Cette déclaration, émanant d’un chef de gouvernement, a suscité des réactions d’inquiétude. Motohisa Furukawa, membre du Parti démocrate du peuple, a souligné que « bien dormir est indispensable pour avoir la meilleure productivité ». Il a rappelé que, durant l’ère Showa, les nuits blanches au travail étaient perçues comme un signe de bravoure, mais que la science a démontré que cela était contre-productif.
Selon des études, le Japon connaît une crise de sommeil, avec une moyenne de 6,5 heures de sommeil par nuit pour les travailleurs, bien en dessous des recommandations de l’Organisation mondiale de la santé. Ce constat met en lumière l’importance croissante de la qualité du sommeil dans un pays où la culture du travail acharné est profondément ancrée.
Source : NHK.
