Manger des amandes chaque jour pour un cœur en meilleure santé
Les amandes sont souvent qualifiées de « super-aliment » en raison de leur richesse en nutriments essentiels et de leurs nombreux bienfaits pour la santé. Manger des amandes chaque jour pourrait non seulement ravir les papilles, mais aussi constituer un atout majeur pour la santé cardiovasculaire. En effet, plusieurs études ont démontré que l’inclusion quotidienne … Lire plus
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Auteur : Jacques
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