Les enfants les plus heureux ont souvent un point commun surprenant avec leurs parents

Les psychologues s’accordent à dire que le bonheur des enfants est étroitement lié à l’état émotionnel de leurs parents. Carole Lozupone-Daudon, psychologue, souligne que « ce qui compte, c’est le système nerveux des parents et le climat dans lequel les enfants vont baigner, ce qu’ils vont absorber. Tout ça repose sur le lien qu’on va avoir avec eux. »

Lorsqu’un parent s’autorise à être imparfait, il envoie un message essentiel à son enfant : « Je n’ai pas besoin d’être parfait pour m’aimer, pour être aimé. » Toutefois, il est crucial que ce message soit incarné au quotidien. Dire à un enfant qu’il n’a pas besoin d’être parfait ne suffit pas si les attentes parentales restent élevées.

Pourquoi l’imperfection des parents libère les enfants

La psychologue recommande d’assumer ses défauts, notamment par l’humour. L’autodérision permet à l’enfant de réaliser que l’honnêteté face à ses propres imperfections ne l’empêche pas de garder une légèreté. Elle déclare : « Avoir des défauts, ce n’est pas grave ! »

Il est également essentiel de montrer que les faiblesses sont normales. « Être humain, par définition, c’est être imparfait. Il n’y a pas d’humain parfait. C’est chouette de grandir dans ça, et même de le dire à nos enfants : oui, c’est normal. » Pour commencer, il suffit de faire des gestes simples dans le quotidien, comme accepter de ne pas être la maman parfaite ou de dire non lorsque cela s’avère nécessaire.

Ce lâcher-prise permet à l’enfant d’aborder la vie plus sereinement, lui montrant que ne pas être parfait est valide. Cela favorise un développement plus heureux, car « on n’est pas obligé de faire des trucs de dingue. »

En somme, l’imperfection des parents peut devenir une force pour les enfants, leur offrant un cadre émotionnel sain pour grandir.

Source : Parents.fr