Le Running Mama Laval : un club de course pour les mamans et leurs enfants
Le Running Mama Laval est une initiative fondée par Roxane Lamour, une jeune maman passionnée de sport, qui a vu le jour en mars dernier. Ce club de course à pied est destiné aux mères et à leurs enfants de tous âges, accueillant également les poussettes et les vélos. L’objectif est de permettre aux femmes de concilier remise en forme et maternité.
Concilier vie de famille et activité physique peut être un défi. Roxane Lamour, bientôt trentenaire, témoigne de sa volonté de reprendre la course à pied après son accouchement. Le Running Mama Laval offre ainsi un cadre où les mamans peuvent courir ensemble, avec ou sans leurs enfants. « Le but du Running Mama, c’est de pouvoir faire du sport, même en étant débutante, et de pouvoir inclure les enfants », souligne Roxane.
Depuis sa création, le club a attiré de nombreuses femmes qui se retrouvent deux fois par semaine sur les chemins de halage le long de la Mayenne. Certaines viennent seules, d’autres avec leurs enfants, créant ainsi un moment de convivialité et de partage.
Le club se distingue par son ambiance bienveillante. « C’est une soupape de décompression où nous pouvons échanger sur nos vies de maman », explique Roxane. Les discussions abordent des sujets variés, y compris des thèmes plus intimes comme le post-partum, période souvent difficile pour les nouvelles mamans.
Il n’y a pas de compétition au Running Mama Laval. Chaque participante avance à son rythme, favorisant ainsi un environnement sans jugement. « Il y a des mamans qui n’ont jamais fait de sport et qui se lancent après plusieurs grossesses », précise Roxane.
Actuellement, l’association compte environ 70 adhérentes, et plus d’une centaine de mamans ont participé au moins une fois à une activité. En cinq mois, le club a suscité un véritable engouement. Sur les réseaux sociaux, plus de 1 140 personnes suivent les aventures des mamans, avec des activités s’étendant à Laval et ses alentours, ainsi qu’à Château-Gontier.
Le Running Mama Laval prône la tolérance, le non-jugement et la non-performance, offrant ainsi un espace de soutien et d’encouragement pour toutes les mamans désireuses de se remettre au sport.
Source : France 3 Régions
