Le travail en horaires atypiques : un impact négatif sur la santé et la vie sociale
Au cours de leur carrière professionnelle, entre 50 et 75 % des actifs en France sont concernés, à un moment ou un autre, par le travail en horaires atypiques. Dans un avis publié le 2 septembre, l’Anses, l’Agence de sécurité sanitaire, appelle à encadrer ces rythmes de vie qui nuisent à la santé et altèrent la vie sociale et familiale.
Les horaires atypiques incluent le travail de nuit, le week-end, des journées longues dépassant huit heures, ou des horaires décalés, comme ceux se situant entre 5h et 8h puis entre 19h et minuit. Ces pratiques touchent divers secteurs, notamment l’industrie, la restauration et le secteur médical.
Cathy, aide-soignante à l’hôpital Necker à Paris, témoigne de son expérience : sa journée commence à 7h et se termine à 19h. Vivant en banlieue, elle se lève à 4h30 pour rentrer chez elle tard le soir. Elle déclare : « Je ne dors pas bien, je suis très fatiguée », ajoutant que plusieurs de ses collègues sont souvent en arrêt de travail en raison de problèmes de santé liés à ces horaires.
L’Anses souligne que la fatigue est une conséquence majeure du travail en horaires décalés, entraînant des impacts négatifs sur la durée et la qualité du sommeil. Ces horaires peuvent également augmenter le risque d’accidents du travail et affecter la santé mentale, cardiovasculaire et reproductive.
En raison de cette fatigue, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle est souvent perturbé, limitant le temps et l’énergie disponibles pour la famille et les amis. L’Anses recommande aux entreprises d’éviter les horaires atypiques lorsque cela est possible, de mettre en place un suivi médical adapté et de proposer des compensations telles que des temps de travail réduits à salaire constant ou des aides au transport.
Source : Anses
