La danse, une véritable thérapie pour les mamans près de Toulon
Clara Pichon, conseillère en emploi et formation professionnelle, anime des ateliers de danse avec bébé dans le secteur toulonnais. Mariée et mère de deux enfants, âgés de presque 7 ans et 2 ans, elle souhaite partager une passion qui l’accompagne depuis son enfance.
Après avoir débuté le moderne jazz à l’âge de 9 ans et pratiqué le cabaret pendant dix ans, Clara considère la danse comme un moyen essentiel de ressourcement. Elle déclare : « La danse est une véritable thérapie, une source d’énergie et de reconnexion à soi. »
Danse en portage
Suite à la naissance de son deuxième enfant, Clara se forme à la danse en portage auprès de Céline, fondatrice d’À Corps d’Elles. Son objectif est de proposer aux jeunes parents un moment privilégié avec leur bébé.
Ces ateliers, ouverts à tous, ne nécessitent aucune expérience en danse. Le portage est facultatif. Au programme : musique, mouvements simples, éveil sensoriel et partage. Clara précise : « C’est avant tout un moment de qualité avec son bébé, loin des contraintes du quotidien. »
Lancée à La Farlède dans un centre spécialisé en pédiatrie et parentalité, l’activité devrait prochainement se développer à Cuers et dans l’aire toulonnaise. Face à une demande croissante de bien-être et de lien social après la naissance, Clara espère faire découvrir les bienfaits de la danse avec bébé au plus grand nombre. Les papas sont également les bienvenus.
Contact par mail : claragenet@gmail.com
Source : Nice Matin
