Du burn-out au podium européen : le retour fulgurant de Delphine Nkansa
Delphine Nkansa, athlète belge, a récemment marqué les esprits en remportant la médaille de bronze lors de l’Euro d’athlétisme sur 100 mètres. Née en 2001 à Sambreville, elle a suivi le chemin de sa mère, Chantal, passionnée de trail et de marathon. À l’âge de trois ans, elle déménage au Portugal, où elle découvre le sport, notamment l’athlétisme, et développe une rapidité qui attire déjà l’attention à l’école.
Après son retour en Belgique, Nkansa s’impose dans le milieu de l’athlétisme, représentant le Royal Excelsior Sports Club de Bruxelles. Elle devient championne de Belgique du 200 mètres en 2022 et décroche l’or européen en catégorie Espoirs (U23) en 2023. Sa première consécration majeure survient lors des Jeux olympiques de Paris en 2024, où elle atteint les demi-finales.
Cependant, cette ascension rapide a ses défis. En 2025, Nkansa fait face à un burn-out sévère, accompagné d’une peur panique des lignes de départ. Elle aborde cette période difficile avec transparence, cherchant de l’aide auprès d’une psychologue. Ses efforts portent leurs fruits, comme le démontre sa performance récente à Birmingham.
Actuellement, Nkansa vit à Paris, où elle concilie ses études de droit avec sa carrière sportive. Sur la piste, elle se transforme en une athlète déterminée, capable de déconnecter de ses préoccupations pour donner le meilleur d’elle-même.
Source : La Libre Belgique
