Cristina Taran-Grilhères : Hypnose et EMDR DSA pour le bien-être à Castelnaudary
Installée dans une yourte aux Casses, Cristina Taran-Grilhères propose hypnose et EMDR DSA pour accompagner enfants et adultes face au burn-out, aux addictions et au mal-être lié aux réseaux sociaux. Ses soins n’ont pas vocation à faire concurrence à la médecine mais à être une aide pour aller mieux.
Cristina Taran-Grilhères, originaire de Moldavie, a trouvé sa voie en France, où elle allie ses compétences en hypnose ericksonienne et en EMDR DSA. Après avoir étudié la langue française et travaillé dans le marketing, elle a décidé de se concentrer sur le bien-être. Son parcours personnel, marqué par un burn-out, l’a poussée à se former à des pratiques thérapeutiques douces, qu’elle considère comme complémentaires à la médecine traditionnelle.
Dans sa yourte, entourée d’une végétation riche, elle accueille ses clients dans un espace qu’elle décrit comme apaisant. Elle constate chez eux un mal-être souvent lié à l’usage intensif des réseaux sociaux, qui engendrent une pression pour se conformer à des idéaux irréalistes. Des études révèlent qu’en 2022, un adulte pouvait se consacrer à une tâche pendant environ trois minutes, tandis qu’aujourd’hui, ce temps est réduit à seulement 47 secondes, nécessitant 25 minutes supplémentaires pour retrouver sa concentration.
Cristina se spécialise également dans l’accompagnement des jeunes face au harcèlement et à la gestion de leurs émotions. Elle souligne que les addictions, qu’elles soient liées aux réseaux sociaux ou à d’autres formes de dépendance, sont souvent le reflet de souffrances sous-jacentes. Sa prochaine formation portera sur les violences, notamment conjugales, afin d’élargir son champ d’intervention.
Contact : Tel : 06 14 46 94 12 ; Instagram : lessoinsdecristina
Source : La Dépêche
