Boutons de chaleur : conseils du Dr Toni Ionesco pour soulager les démangeaisons en période de canicule
Les boutons de chaleur, également appelés miliaire cristalline, sont des éruptions cutanées fréquentes durant les périodes de forte chaleur et d’humidité. Ils se forment en raison de la transpiration piégée sous la peau, provoquant des démangeaisons inconfortables. Face à une augmentation des cas liés à la canicule, le Dr Toni Ionesco, dermatologue et directeur médical des Laboratoires Dermatologiques d’Uriage, propose des solutions pour apaiser ces irritations cutanées.
En période estivale, la transpiration accrue peut entraîner une obstruction au niveau des couches superficielles de la peau, entraînant la formation de petites vésicules remplies de liquide clair. Pour limiter leur apparition, le Dr Ionesco recommande de rafraîchir régulièrement la peau. L’utilisation d’eau thermale peut s’avérer bénéfique, car elle hydrate et apaise sans ajouter de textures grasses qui pourraient aggraver la situation.
Il souligne également l’importance d’hydrater la peau tout en évitant d’appliquer trop de produits cosmétiques qui pourraient bloquer la transpiration. Une crème hydratante isolante peut créer un film protecteur sur la peau, particulièrement dans les zones de frottement. Un produit bien connu est la Crème Isolante Bariederm, qui se vend toutes les deux minutes dans le monde.
En outre, pour prévenir la macération, il est conseillé de privilégier des vêtements respirants et d’utiliser des sprays asséchants dans les zones sensibles comme le cou, les aisselles et les plis cutanés. Le Spray asséchant au cuivre-zinc Bariéderm-cica est recommandé pour absorber l’humidité et apaiser la peau.
Concernant les démangeaisons, il est conseillé d’utiliser des soins dermatologiques anti-grattage pour éviter d’aggraver les lésions par des grattages répétés. Par exemple, le concentré apaisant anti-grattage Xeracalm Ad d’Avène est recommandé pour son efficacité.
Enfin, si les boutons de chaleur persistent, s’étendent ou présentent des signes d’infection, une consultation médicale s’avère nécessaire.
Source : Article du 06/07/26, par Élodie Le Gall, journaliste beauté, forme et nutrition.
