Les phrases qui renforcent la confiance en soi chez les enfants
Dans des situations telles que commencer une nouvelle activité, lever la main en classe ou interagir avec d’autres enfants, la confiance en soi joue un rôle crucial. Cette capacité se développe dès l’enfance et les paroles des adultes sont déterminantes dans ce processus.
Pourquoi la confiance en soi est-elle essentielle chez les enfants ?
Les expériences vécues et les relations avec les adultes permettent aux enfants de construire progressivement leur confiance en eux. Selon Delphine Théaudin, psychologue clinicienne, « avoir une bonne confiance en soi n’est pas inné. Cela ne signifie pas qu’un enfant pense pouvoir tout réussir ou qu’il n’a peur de rien. L’enfant qui a confiance en lui ose essayer de nouvelles choses au risque de rater. Accepter de se tromper, demander de l’aide ou recommencer en cas d’échec sont des indicateurs de confiance en soi ».
Chaque fois qu’un enfant surmonte une difficulté, il réalise qu’il est capable de relever de nouveaux défis, favorisant ainsi son autonomie. La confiance en soi est largement influencée par le regard des figures d’attachement : plus un enfant est encouragé, plus il croit en ses capacités.
Quelles sont les formules qui encouragent la confiance en soi ?
Les compliments sont souvent bien accueillis par les enfants, surtout lorsqu’ils reçoivent de bonnes notes ou réussissent des activités extrascolaires. Toutefois, il est tout aussi important de valoriser l’effort fourni, même en cas d’échec. Des phrases telles que « Je te fais confiance », « Tu es capable » ou « Tu as le droit de te tromper » sont des exemples de messages qui renforcent cette confiance.
Ces paroles rasnt les enfants face à la peur de l’échec. Delphine Théaudin souligne que « l’essentiel est de se décentrer de la notion de réussite et de se concentrer sur les efforts. Les paroles des parents deviennent progressivement la voix intérieure de l’enfant. Il est également fondamental que l’enfant prenne plaisir à apprendre ».
Il est crucial que l’attitude des parents soit cohérente avec leurs paroles. Par exemple, dire « vas-y, essaie de le faire par toi-même » tout en intervenant dès la première difficulté envoie un message contre-productif. Bien que les encouragements renforcent la confiance en soi, ce sont surtout les expériences vécues qui permettent aux enfants de construire durablement ce sentiment de compétence.
Source : Parents.fr
