Vacances séparées, garde alternée l’été : les phrases qui rasnt l’enfant
Une valise à défaire, puis à refaire. Une chambre que l’on quitte pour en retrouver une autre. Pendant l’été, les périodes passées chez chacun des parents peuvent être plus longues que pendant l’année scolaire. Même lorsque l’enfant est habitué à la garde alternée, ces changements peuvent faire émerger un besoin de réassurance. Car derrière la question de savoir quand il retrouvera papa ou maman se joue quelque chose de plus profond : la certitude que le lien, lui, ne bouge pas. Magdalena Wolak, psychologue, rappelle que l’enfant a besoin de percevoir que l’amour de ses parents « ne doit pas être mérité, mais qu’il lui est acquis de façon stable et durable ». C’est ce que l’on appelle l’amour inconditionnel : aimer l’enfant pour ce qu’il est et non pour ce qu’il fait, indépendamment de ses réussites, de ses résultats ou de son comportement.
Cette réassurance n’empêche évidemment pas de poser des limites. « L’amour inconditionnel ne signifie ni l’absence de règles ni la tolérance de tous les comportements », rappelle Magdalena Wolak. On peut reprendre un enfant, lui dire non ou désapprouver ce qu’il vient de faire sans remettre en question le lien qui l’unit à son parent. Cet équilibre entre le cadre et la certitude d’être aimé permet à l’enfant de profiter de ses vacances. Quelques mots peuvent alors suffire au moment de fermer la valise.
Trois phrases qui aident l’enfant pendant les vacances
Trois phrases peuvent aider l’enfant à passer d’une maison à l’autre. Elles peuvent être régulièrement répétées afin de créer une certitude chez l’enfant. Comme le rappelle Magdalena Wolak, votre enfant a besoin de sentir qu’il est aimé quoi qu’il arrive et qu’il peut s’appuyer sur ses parents.
“Je t’aimerai quoi qu’il arrive”
C’est sans doute la phrase la plus directe lorsque l’enfant change de maison. « Je t’aimerai quoi qu’il arrive », recommande Magdalena Wolak. Quelques mots qui rappellent que la distance physique ne modifie pas la relation. Ces mots peuvent être particulièrement importants au moment du départ, lorsque l’enfant doit quitter l’un de ses parents pour plusieurs jours ou plusieurs semaines.
“Nous sommes là pour toi”
La deuxième phrase recommandée par la psychologue est tout aussi simple : « Nous sommes là pour toi. » Cette formulation peut prendre une importance particulière lorsque les parents sont séparés. L’enfant doit pouvoir aimer et profiter pleinement du parent avec lequel il se trouve, sans avoir l’impression d’abandonner celui qui est absent. Pour les plus jeunes, cette sécurité peut aussi passer par un doudou, une photo, ou un petit objet choisi ensemble, qui fera office d’objet de transition entre les deux maisons.
“On se retrouve bientôt”
Pour un jeune enfant, « dans dix jours » ou « dans deux semaines » reste très abstrait. Plutôt que de multiplier les explications, il est possible de rendre le temps visible : « Encore cinq dodos et on se retrouve. » Chaque soir, l’enfant peut barrer une case sur un petit calendrier, retirer un élément d’une frise ou simplement compter les nuits restantes. Cela transforme une séparation dont il ne maîtrise pas la durée en quelque chose de prévisible.
Ces phrases simples mais puissantes peuvent aider à établir un cadre rassurant pour l’enfant durant les périodes de garde alternée, favorisant ainsi son bien-être émotionnel.
Source : Parents.fr
