Douleurs de croissance : soulager les maux de votre enfant efficacement
Camille commence à s’inquiéter : sa petite Inès se réveille en pleine nuit, se plaignant de douleurs intenses aux jambes. Après consultation, le médecin confirme qu’il s’agit de douleurs de croissance, un trouble bénin dont l’origine reste inconnue. « Nous ne savons pas d’où proviennent ces douleurs », admet le Dr Chantal Deslandre, rhumatologue pédiatrique aux hôpitaux Necker et Robert Debré, à Paris.
Quand commence la poussée de croissance ?
Ces douleurs surviennent principalement chez les enfants hyperlaxes (très souples) ou hyperactifs, et il existe probablement des prédispositions génétiques. Le terme “douleurs de croissance” est en réalité inapproprié, car ces douleurs ne sont pas liées à la croissance. Elles touchent généralement les enfants de 3 à 6 ans, période où la croissance est moins rapide qu’avant 3 ans. Les spécialistes préfèrent donc les désigner comme des douleurs musculo-squelettiques.
Douleur aux jambes : comment reconnaître une crise de croissance ?
Le diagnostic est relativement simple. L’enfant se réveille en hurlant, souvent entre minuit et 5 heures, se plaignant de douleurs vives au niveau de la crête tibiale, c’est-à-dire sur la face avant des jambes. La crise dure généralement entre 15 et 40 minutes et se résorbe d’elle-même, mais peut réapparaître quelques jours plus tard. Pour soulager la douleur, le Dr Deslandre recommande de donner de l’aspirine à petite dose, soit 100 mg par jour tous les soirs, pendant quatre semaines.
L’homéopathie pour soulager les douleurs de croissance
L’homéopathie peut également être envisagée. Le Dr Odile Sinnaeve, pédiatre homéopathe à Talence, recommande “Rexorubia”, une cuillerée par jour durant trois mois. Pendant la crise, une bouillotte sur les jambes ou un bain chaud peut apporter un certain soulagement. Il est crucial de rasr l’enfant et de lui expliquer que ces douleurs ne sont pas graves et qu’elles vont passer.
Quand les symptômes persistent…
Si, après un mois, l’enfant continue à ressentir des douleurs, il est conseillé de consulter un médecin. Ce dernier vérifiera que l’enfant ne présente pas de fièvre ou de fatigue associées. Certains médecins peuvent recommander une crème anti-inflammatoire, ainsi que la prise de calcium, de vitamine D ou d’autres minéraux. L’acupuncture peut également être envisagée, utilisant des graines de sésame ou des petites billes de métal pour les plus jeunes.
Il est essentiel de rester vigilant. Si la douleur est présente durant la journée, localisée toujours au même endroit, si l’enfant boîte, ou s’il y a de la fièvre ou une fatigue inhabituelle, des examens complémentaires sont nécessaires pour écarter des problèmes plus sérieux.
Les douleurs de croissance, bien que désagréables, sont généralement temporaires et ne devraient pas poser de problèmes à long terme.
Source : Dr Chantal Deslandre, Dr Odile Sinnaeve.
