Recette et Inspiration Culinaire

une étude dévoile comment poursuivre la perte de poids même après un écart

Dans le parcours de la perte de poids, les écarts alimentaires, souvent perçus comme des erreurs, revêtent une signification différente. Une étude récente menée par l’Université de Dexel aux États-Unis, et publiée le 1er novembre 2023 dans la revue Appetite, mette en exergue des solutions inattendues pour continuer de mincir après un “cheat meal”. La … Lire plus

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Auteur : Emma

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Artia13

Depuis 1998, je poursuis une introspection constante qui m’a conduit à analyser les mécanismes de l’information, de la manipulation et du pouvoir symbolique. Mon engagement est clair : défendre la vérité, outiller les citoyens, et sécuriser les espaces numériques. Spécialiste en analyse des médias, en enquêtes sensibles et en cybersécurité, je mets mes compétences au service de projets éducatifs et sociaux, via l’association Artia13. On me décrit comme quelqu’un de méthodique, engagé, intuitif et lucide. Je crois profondément qu’une société informée est une société plus libre.

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