Saint-Germain-du-Bois : pourquoi bien manger est essentiel même après 60 ans
À Saint-Germain-du-Bois, comme ailleurs, l’alimentation joue un rôle primordial, surtout après 60 ans. Passer cette étape de la vie n’implique pas seulement un changement de rythme, mais également une réévaluation de ses choix alimentaires. Les recherches récentes démontrent que les seniors ont des besoins nutritionnels spécifiques, souvent négligés. En effet, maintenir un bon équilibre alimentaire … Lire plus
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Auteur : Jacques
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