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Comment gérer une joie débordante ? Les conseils de Rocky et Lily

Mise à jour le 2025-10-15 18:00:00 : Une forte émotion peut déclencher une réaction physique. Apprenez à canaliser votre joie.

Quand une émotion devient trop forte, notre cerveau, au niveau du lobe frontal, déclenche une alarme. Cela provoque des mouvements et des réactions corporelles. Il est possible d’apprendre à canaliser cette joie pour éviter des débordements. Le Professeur Rocky a ainsi créé le Rockyomètre, un outil pour mesurer l’intensité de vos émotions. Vous pouvez également opter pour un moment OKLMOS pour vous recentrer.

Ce qu’il faut savoir

  • Le fait : Une forte émotion peut entraîner des réactions physiques.
  • Qui est concerné : Tous ceux qui ressentent des émotions intenses.
  • Quand : Non précisé.

Concrètement, pour vous

  • Ce qui change : Apprendre à gérer ses émotions peut éviter des situations inconfortables.

Contexte

Quand une émotion devient trop forte, notre cerveau, au niveau du lobe frontal, déclenche une alarme. Cela provoque des mouvements et des réactions corporelles. Il est possible d’apprendre à canaliser cette joie pour éviter des débordements. Le Professeur Rocky a ainsi créé le Rockyomètre, un outil pour mesurer l’intensité de vos émotions. Vous pouvez également opter pour un moment OKLMOS pour vous recentrer.

Sources

Source : RTBF Actus

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Date de publication : 2025-10-15 18:00:00

Auteur : Cédric Balcon-Hermand – Consulter sa biographie, ses projets et son travail. Article vérifié, recoupé, reformulé et enrichi selon la ligne éditoriale Artia13, sans reprise d’éléments protégés.

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Cédric Balcon-Hermand

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