Hypertension : 8 erreurs à éviter chaque jour
Hypertension : 8 erreurs à éviter chaque jour
Mise à jour le 2025-10-03 07:39:00 : L’hypertension artérielle touche des millions de personnes et augmente le risque d’infarctus et d’accident vasculaire cérébral. Des gestes quotidiens peuvent aggraver cette condition sans que l’on s’en rende compte.
Il est crucial de surveiller sa tension artérielle régulièrement. Le Dr Gérald Kierzek, médecin urgentiste, met en lumière les comportements à éviter pour mieux protéger votre cœur. Limiter ces habitudes peut réduire les risques liés à l’hypertension.
Ce qu’il faut savoir
- Le fait : L’hypertension artérielle est un facteur de risque cardiovasculaire majeur.
- Qui est concerné : Des millions de personnes souffrent d’hypertension.
- Quand : Non précisé.
- Où : Non précisé.
Chiffres clés
- 140/90 mmHg : seuil de tension artérielle équilibrée.
Concrètement, pour vous
- Ce qui change : Éviter des comportements qui aggravent l’hypertension.
- Démarches utiles : Surveiller régulièrement votre tension artérielle.
- Risques si vous n’agissez pas : Augmentation du risque d’infarctus et d’accident vasculaire cérébral.
Contexte
L’hypertension artérielle est l’un des principaux facteurs de risque cardiovasculaire. Elle nécessite une surveillance régulière et des changements de mode de vie pour la contrôler efficacement.
Ce qui reste à préciser
- Non précisé.
- Non précisé.
Citation
« Les gestes du quotidien peuvent contribuer à l’aggraver sans que l’on s’en rende compte. » — Dr Gérald Kierzek, médecin urgentiste, 2025-10-03
Sources
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Date de publication : 2025-10-03 07:39:00
Auteur : Cédric Balcon-Hermand – Consulter sa biographie, ses projets et son travail. Article vérifié, recoupé, reformulé et enrichi selon la ligne éditoriale Artia13, sans reprise d’éléments protégés.
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