Les enfants et l’alimentation : Pourquoi les récompenses alimentaires sont à éviter
Introduction : Le 12 septembre 2025, à Belfort-Montbéliard, la diététicienne Stéphanie Drieu a mis en lumière les dangers d’utiliser la nourriture comme récompense pour les enfants. Cette pratique, bien que courante, pourrait avoir des conséquences néfastes sur leur relation avec l’alimentation.
Faits vérifiés
De nombreux experts en nutrition s’accordent à dire que l’association entre comportement et récompenses alimentaires peut engendrer des troubles alimentaires. Selon Stéphanie Drieu, il est préférable d’impliquer les enfants dans le processus d’achat sans lier cela à leur comportement.
Développement
Lors des courses, il est fréquent que les parents permettent à leurs enfants de choisir un paquet de gâteaux en tant que récompense pour un bon comportement. Cependant, Stéphanie Drieu déconseille cette approche. Elle préconise plutôt de laisser les enfants choisir des produits sains, comme des fruits, tout en leur apprenant à lire les étiquettes. Cette méthode peut les aider à développer une compréhension plus saine de l’alimentation. Elle souligne également que « récompenser un enfant avec des aliments comme des bonbons ou des gâteaux peut créer une relation malsaine avec la nourriture ». En effet, cela peut transformer la nourriture en un outil de contrôle, où l’enfant pourrait croire qu’il doit « mériter » de manger. À long terme, cela pourrait conduire à des troubles des conduites alimentaires, ce qui rend crucial d’éduquer les enfants à une approche saine de l’alimentation.
Réactions officielles
« Il est essentiel de ne jamais associer l’alimentation à une récompense. L’alimentation doit rester un plaisir et non une monnaie d’échange », Stéphanie Drieu, Diététicienne, 12 septembre 2025.
Contexte
Dans un contexte où les troubles alimentaires sont en hausse, il est impératif de réévaluer les méthodes d’éducation alimentaire. Les enfants d’aujourd’hui sont exposés à une multitude de choix alimentaires, et leur éducation doit se faire dans un cadre sain et informé.
Désinformation et rumeurs
- Utiliser la nourriture comme récompense : réfutée. De nombreux experts en nutrition, y compris ceux cités par des médias comme Le Monde et Franceinfo, soutiennent que cette pratique peut avoir des effets néfastes sur la santé des enfants.
Sources
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Date de publication : 2025-09-12 10:36:00
Auteur : Cédric Balcon-Hermand – Consulter sa biographie, ses projets et son travail. Cet article a été vérifié, recoupé, reformulé et enrichi selon la ligne éditoriale Artia13, sans reprise d’éléments protégés.
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