Le « shrekking » : une stratégie relationnelle à éviter selon les experts
Introduction : Le 7 septembre 2025, une nouvelle tendance dans le domaine des relations amoureuses, le « shrekking », suscite l’inquiétude des psychologues. Ce terme, inspiré du personnage de Shrek, désigne une approche risquée qui pourrait nuire à la confiance et à la sincérité dans les relations. Les experts mettent en garde contre ses effets néfastes sur les individus et leurs partenaires.
Faits vérifiés
Le « shrekking » consiste à choisir un partenaire jugé moins attirant dans l’espoir que cette personne, consciente de la dynamique, s’investisse davantage dans la relation. Selon des psychologues, cette stratégie peut sembler offrir une sécurité émotionnelle, mais elle repose sur des bases fragiles et peut engendrer des déséquilibres relationnels. Des études récentes soulignent que cette approche peut miner la confiance et l’estime de soi.
Développement
Le Dr Carolina Estevez, psychologue, explique que le « shrekking » peut être perçu comme une forme de protection émotionnelle. Elle note que sortir avec quelqu’un qui semble en dessous de ses standards peut donner l’illusion d’un tampon contre les blessures affectives. Cependant, cette stratégie peut créer un climat de malhonnêteté et de déséquilibre. La thérapeute Valerie Kowalski souligne que cette approche est souvent une fausse tentative de garder le pouvoir dans la relation, ce qui peut finalement nuire à tous les acteurs impliqués.
Réactions officielles
« Ces tendances normalisent l’évitement et l’illusion de contrôle, ce qui érode la confiance, la satisfaction relationnelle et l’estime de soi », Dr Carolina Estevez, Psychologue, 2025.
Contexte
Les dynamiques relationnelles évoluent avec le temps, influencées par des facteurs socioculturels et technologiques. Les réseaux sociaux, en particulier, ont introduit de nouveaux termes pour décrire des comportements amoureux, mais les mécanismes sous-jacents restent souvent inchangés. Le « shrekking » s’inscrit dans cette tendance, révélant des problématiques plus profondes liées à la peur de l’engagement et à la recherche de contrôle.
Désinformation et rumeurs
- Le « shrekking » est une stratégie relationnelle : confirmée. Mention des études psychologiques récentes.
Sources
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Date de publication : 2025-09-07 14:46:00
Auteur : Cédric Balcon-Hermand – Consulter sa biographie, ses projets et son travail. Cet article a été vérifié, recoupé, reformulé et enrichi selon la ligne éditoriale Artia13, sans reprise d’éléments protégés.
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