Découvrez les cours de gymnastique conviviale à Villemade
Introduction : À Villemade, dans le Tarn-et-Garonne, l’association FIT AND FUN VILLEMADE propose des cours de gymnastique adaptés à tous les âges. Ces séances, animées par des professeurs expérimentés, visent à améliorer la condition physique et le bien-être des participants.
Faits vérifiés
Les cours de gymnastique se déroulent à la Salle des fêtes de Villemade, avec des séances hebdomadaires animées par Yvette et Sébastien. Les nouveaux adhérents peuvent participer à des séances d’essai tout au long de l’année, sans obligation de présence régulière.
Développement
Les cours sont organisés comme suit : le mercredi de 9h30 à 10h30, Yvette propose des activités axées sur la souplesse, le renforcement musculaire et le cardio. Avec 25 ans d’expérience, elle est reconnue pour sa dynamique et son approche engageante. Le jeudi, de 19h30 à 20h30, Sébastien, présent depuis trois ans, enseigne le pilates, le body fitness et les abdos, tout en apportant une ambiance conviviale. Après les cours du mercredi, un moment de partage est proposé au Café de Villemade, permettant aux participants de se retrouver autour d’un café ou d’un thé.
Réactions officielles
« Essayer ses cours, c’est les adopter », Yvette, Professeur de gymnastique, Villemade, 2023.
Contexte
La gymnastique en milieu associatif est une pratique courante en France, offrant des opportunités de socialisation et de bien-être à travers le sport. Les associations comme FIT AND FUN VILLEMADE jouent un rôle clé dans la promotion d’un mode de vie actif et sain.
Désinformation et rumeurs
- Les séances d’essai sont gratuites : non prouvée. Aucune source fiable n’a été trouvée pour confirmer cette affirmation.
Sources
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Date de publication :
Auteur : Cédric Balcon-Hermand – Consulter sa biographie, ses projets et son travail. Cet article a été vérifié, recoupé, reformulé et enrichi selon la ligne éditoriale Artia13, sans reprise d’éléments protégés.
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