Consommation de boissons énergisantes et santé mentale : une étude alarmante
Introduction : Le 9 septembre 2025, une étude a mis en lumière les effets potentiellement néfastes des boissons énergisantes sur la santé mentale, en particulier chez les jeunes. Face à ces résultats, l’Angleterre envisage d’interdire la vente de ces boissons aux moins de 16 ans.
Faits vérifiés
Selon des recherches récentes, même une consommation occasionnelle de boissons énergisantes pourrait être liée à une augmentation des pensées suicidaires. Les résultats montrent que les tentatives de suicide sont 30 % moins fréquentes chez les buveurs de café par rapport aux consommateurs de boissons énergisantes, suggérant un effet protecteur du café.
Développement
Les boissons énergisantes, telles que Red Bull et Monster, contiennent non seulement de la caféine, mais aussi d’autres substances psychoactives comme la taurine, le guarana et le ginseng, ainsi qu’une forte teneur en sucre. Cette combinaison peut entraîner des problèmes d’anxiété et des sautes d’humeur. En revanche, le café est reconnu pour ses propriétés antioxydantes et ses effets bénéfiques sur le microbiote intestinal. Une consommation régulière de boissons énergisantes pourrait diminuer la diversité microbienne dans l’intestin, ce qui est lié à des troubles de l’humeur.
La concentration en caféine joue également un rôle crucial. Lorsqu’elle est consommée avec modération, la caféine peut avoir un effet protecteur contre le risque suicidaire. Cependant, les boissons énergisantes, qui contiennent entre 75 et 300 mg de caféine par canette, peuvent exposer les consommateurs à des doses excessives, aggravant ainsi les risques.
De plus, la manière dont ces boissons sont consommées diffère de celle du café. Une canette de boisson énergisante équivaut à environ deux tasses de café, mais les consommateurs de boissons énergisantes peuvent ingérer plusieurs canettes sans réaliser la quantité de caféine qu’ils absorbent.
Réactions officielles
« Nous devons protéger nos jeunes des effets néfastes de ces boissons », a déclaré un porte-parole du gouvernement britannique, le 9 septembre 2025.
Contexte
La consommation de boissons énergisantes a explosé ces dernières années, en particulier parmi les adolescents et les jeunes adultes. Cette tendance soulève des préoccupations croissantes concernant la santé mentale et physique de cette population vulnérable.
Désinformation et rumeurs
- Affirmation selon laquelle les boissons énergisantes n’ont aucun impact sur la santé mentale : réfutée. Mention des médias : Franceinfo, Le Monde.
Sources
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Date de publication : 2025-09-09 13:00:00
Auteur : Cédric Balcon-Hermand – Consulter sa biographie, ses projets et son travail. Cet article a été vérifié, recoupé, reformulé et enrichi selon la ligne éditoriale Artia13, sans reprise d’éléments protégés.
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