Comprendre l’indice UV : dangers, protection et recommandations
Introduction : Le 11 août 2025, avec des journées ensoleillées qui incitent à profiter des activités extérieures, il est crucial de se rappeler l’importance de la protection contre les rayons ultraviolets (UV). Ces rayons, bien que invisibles, peuvent avoir des effets néfastes sur la santé, notamment des coups de soleil et des cancers de la peau. Cet article examine ce qu’est l’indice UV, comment il est calculé et les mesures de protection recommandées.
Faits vérifiés
Les rayons UV, émis par le soleil, se divisent en trois types : UV-A, UV-B et UV-C. Les UV-C sont filtrés par la couche d’ozone, tandis que les UV-A et UV-B atteignent la surface de la Terre. L’indice UV, établi par l’Organisation mondiale de la météorologie et l’Organisation mondiale de la santé, évalue le risque d’exposition aux UV sur une échelle de 1 à 11+. Plus cet indice est élevé, plus le risque de lésions cutanées et oculaires augmente.
Développement
Les UV-A pénètrent profondément dans la peau et sont principalement responsables du vieillissement cutané, tandis que les UV-B provoquent des brûlures et sont impliqués dans la synthèse de la vitamine D. La dangerosité des UV dépend de plusieurs facteurs, notamment la latitude, l’altitude et l’épaisseur de la couche d’ozone. Par exemple, en montagne, l’exposition aux UV est plus intense en raison de l’altitude. Les prévisions d’indice UV sont disponibles pour le grand public, et Météo-France recommande de consulter ces informations régulièrement, surtout en été.
Réactions officielles
« Plus de deux tiers des mélanomes sont dus à une exposition excessive aux UV », Organisation mondiale de la santé, 2023.
Contexte
Les rayons UV sont une préoccupation de santé publique, car leur exposition excessive peut entraîner des maladies cutanées graves. Les campagnes de sensibilisation sur la protection solaire se multiplient, surtout pendant les mois d’été, lorsque l’exposition est maximale.
Désinformation et rumeurs
- Les crèmes solaires sont suffisantes pour une protection complète : réfutée. De nombreuses études montrent que des vêtements et des lunettes de soleil sont également essentiels.
- Les UV ne sont dangereux que par temps ensoleillé : réfutée. Les UV peuvent également causer des dommages par temps nuageux.
Sources
Source : Organisation mondiale de la santé
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Date de publication : 2025-08-11 15:00:00
Auteur : Cédric Balcon-Hermand – Consulter sa biographie, ses projets et son travail. Cet article a été vérifié, recoupé, reformulé et enrichi selon la ligne éditoriale Artia13, sans reprise d’éléments protégés.
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