Santé


Bouger au bureau : un impératif pour la santé publique

Introduction : En avril 2024, le gouvernement français a lancé une initiative nationale pour lutter contre la sédentarité, désignée comme une grande cause de santé publique. Cette campagne vise à sensibiliser la population sur les dangers d’une vie trop sédentaire, qui touche toutes les générations.

Faits vérifiés

Selon l’ANSES, 95 % des Français courent un risque de détérioration de leur santé en raison d’un manque d’activité physique. En moyenne, un adulte passe 7 heures par jour assis, et ce chiffre atteint 12 heures lors des jours de travail. L’Organisation Mondiale de la Santé a classé le manque d’activité physique comme le quatrième facteur de risque de décès dans le monde.

Développement

Les conséquences de la sédentarité sont alarmantes : douleurs musculo-squelettiques, troubles du sommeil, fatigue accrue et impact sur la santé mentale. À long terme, la sédentarité augmente les risques de maladies chroniques, notamment cardiovasculaires et de diabète de type 2. Des études récentes montrent que la sédentarité peut accroître le risque de mortalité prématurée. En effet, selon des chiffres du CNRS, elle augmente les risques de maladies cardiovasculaires de 84 % et de diabète de type 2 de 112 %.

Réactions officielles

« La sédentarité est un enjeu de santé publique majeur, et il est crucial d’agir pour sensibiliser la population et modifier les comportements au travail. », Dr. Pierre Souvet, Webinaire pour Préventica, 28 mai 2024.

Contexte

La sédentarité est devenue un problème croissant dans le monde du travail, particulièrement avec l’essor du télétravail et des nouvelles technologies. Les employés de bureau passent en moyenne 75 % de leur temps de travail assis, ce qui favorise divers problèmes de santé.

Désinformation et rumeurs

  • Les risques associés à la sédentarité sont souvent minimisés : confirmée. Mention des médias tels que Le Monde et Franceinfo.

Sources

Source : Le Monde

Source : Pôle Santé Travail

Source : Préventica

Source : Ministères Aménagement du Territoire

Source : BMC Public Health


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Date de publication : 2025-09-11 12:04:00

Auteur : Cédric Balcon-Hermand – Consulter sa biographie, ses projets et son travail. Cet article a été vérifié, recoupé, reformulé et enrichi selon la ligne éditoriale Artia13, sans reprise d’éléments protégés.

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Cédric Balcon-Hermand

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