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Pourquoi il est important de se sécher après la douche, même en temps de canicule (photo d’illustration)
• Célia Numkam recommande de bien sécher les zones comme les plis cutanés, l’aine et les orteils pour éviter les infections.
• Des facteurs comme des chauss non respirantes et une mauvaise hygiène augmentent les risques de mycoses.
« Soulevez et séchez ! » Alors que les températures dépassent à nouveau allègrement les 30 °C sur une bonne partie du territoire et que la vigilance orange s’étendra dans l’Hexagone ce mardi 7 juillet, vous êtes peut-être tenté de prolonger la fraîcheur de la douche en renonçant à utiliser votre serviette de toilette. Une bien mauvaise idée, selon Célia Numkam, médecin aux urgences et gériatre à Orsay (Essonne).
Dans une publication virale sur Instagram, elle détaille avec humour les dangers de l’humidité dans les plis de la peau. L’eau de la douche et la sueur – plus abondante en été et favorisée par les vêtements inadaptés en matières synthétiques – peuvent entraîner « un beau milieu de culture » et causer des mycoses, alerte celle qui publie sous le pseudo de Dr Numienums.
Démangeaisons, inconfort cutané, « odeurs issues de la macération ». Ces champignons sont « hautement désagréables », souligne Célia Numkam, ajoutant que « le traitement est long… des semaines et des mois pour certaines zones ».
La praticienne livre une liste de ces zones qui « s’oublient facilement ». « Les personnes qui ont des bonnets de poitrine à partir de C et D […] et qui comme moi sont victimes de la gravité, soulevez et séchez ! », commence-t-elle.
« Les personnes ayant le ventre présidentiel », « soulevez et séchez », poursuit la médecin, qui souligne que le conseil s’applique également au sillon interfessier – « la raie au milieu du popotin » –, à l’aine, ou encore aux orteils. « Séchez chaque orteil ! », recommande Célia Numkam. Dans le cas de mycose aux orteils, on parle de « pied d’athlète », syndrome qui provient « le plus souvent d’une contamination par un dermatophyte à partir d’un sol contaminé », précise l’Assurance maladie.
Facteurs de risque
En revanche, lorsque la mycose concerne un pli de la peau, celui-ci devient « rouge, suintant et il est le siège de fiss et d’un dépôt jaunâtre, crémeux, parfois malodorant, avec sensation de brûlure, voire de douleurs », décrit l’organisme. « La mycose s’étend sous forme de plaques rouges à la peau adjacente. »
Comme l’indique l’Assurance maladie, les facteurs qui favorisent les mycoses sont loin de se limiter à un « séchage insuffisant après la toilette » et à la transpiration. Elle évoque en particulier le port prolongé de chauss peu respirantes, « l’application de corps gras sur la peau », « une hygiène insuffisante ou excessive qui fragilise la barrière cutanée », ou encore « les irritations chroniques dues à une prothèse ». La fréquentation de piscines, de spas ou de saunas peut aussi encourager le développement de champignons.
En cas de symptômes, il est important de consulter un médecin généraliste ou un dermatologue afin de traiter la lésion. Et pour éviter d’en passer par là, Célia Numkam donne un dernier conseil pour éviter les irritations liées à l’utilisation de la serviette : « Tamponnez, ne frottez pas ! »
Source : HuffPost.
