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Lors des épisodes caniculaires, notre corps est mis à rude épreuve pour tenter de réguler sa température, ce qui explique les saignements de nez plus fréquents.
Avec l’augmentation des températures durant les épisodes de canicule, les saignements de nez, notamment chez les enfants, deviennent plus fréquents. Ces incidents, souvent bénins, peuvent être liés à la chaleur et à l’air sec, qui fragilisent la muqueuse nasale.
La paroi nasale, riche en vaisseaux sanguins, est particulièrement sensible en période de forte chaleur. Les saignements, ou épistaxis, surviennent généralement lorsqu’une lésion se produit sur ces petits vaisseaux. Le Dr Diana Lazard, spécialiste ORL, note que la dilatation des vaisseaux sanguins due à la chaleur, combinée à un air sec, peut entraîner des saignements plus fréquents chez les enfants.
Que faire en cas de saignement de nez ?
Il est conseillé de ne pas paniquer. En général, ces saignements sont mineurs. Pour les soulager, il est recommandé de se moucher doucement afin d’éliminer les impuretés qui pourraient gêner la cicatrisation. Contrairement à la croyance populaire, il est préférable de pencher la tête vers l’avant tout en se pinçant le nez pour comprimer les vaisseaux sanguins.
En cas de saignement important, l’utilisation de mèches de coton hémostatiques peut être envisagée. Si le saignement dure plus de 30 minutes ou s’accompagne d’autres symptômes comme des nausées ou des vertiges, une consultation médicale est conseillée.
Prévention et conseils
Pour prévenir les saignements, il est conseillé de maintenir une bonne hydratation et d’humidifier l’air ambiant, par exemple à l’aide d’un humidificateur. En pharmacie, des pommades nasales peuvent également aider à garder la muqueuse humide.
Les épisodes de canicule, qui peuvent toucher une large partie de la population, sont à prendre au sérieux, en particulier pour les enfants et les personnes fragiles. La vigilance est de mise pour éviter des complications liées à la chaleur.
Source : HuffPost.
