Cycle Breaker : une nouvelle génération qui rompt les chaînes familiales
Dans un contexte où les conflits interpersonnels rappellent souvent les disputes familiales, un terme émerge sur les réseaux sociaux : le « cycle breaker ». Ce mot désigne ceux qui s’efforcent de mettre fin à la transmission de comportements dysfonctionnels, souvent hérités de leurs parents.
L’origine de ce concept remonte aux années 1950. Le psychiatre américain Murray Bowen, au National Institute of Mental Health à Washington, a observé que les troubles psychologiques se transmettent de génération en génération. Il a introduit l’idée de « transmission multigénérationnelle » dans sa publication de 1966, soulignant comment les schémas comportementaux se perpétuent au sein des familles.
Cependant, cette notion est restée principalement confinée aux milieux médicaux jusqu’à ce qu’elle soit popularisée par TikTok au début des années 2020. Des psychologues, des coachs et des millions d’utilisateurs ont commencé à revendiquer le titre de « cycle breaker », transformant ce concept en un symbole de fierté et, potentiellement, en un objet marketing.
Le phénomène du cycle breaker souligne l’importance de la prise de conscience et du changement dans les dynamiques familiales, un héritage qui, bien que souvent involontaire, peut être modifié par des choix conscients.
Source : France Inter
