J’ai déjà donné, merci : une voix s’élève contre la mode de la course à pied
Cet article a été publié le 17 août 2025 et republié le 11 septembre 2026
Vous avez remarqué ? Soudain, tout le monde court. J’exagère à peine. Depuis quelques années, de nombreuses personnes se préparent pour courir un 5 000 mètres, inscrivent un semi-marathon sur leur calendrier ou ne peuvent « pas prendre l’apéro » parce que cela coince avec leur programme d’entraînement.
Le lendemain du marathon de Pittsburgh, qui s’est tenu le 4 mai, les réseaux sociaux étaient inondés de photos d’amis et connaissances en sueur et épuisés, d’embrassades après la course, de familles en liesse et même de médailles.
Comment en sommes-nous arrivés là ? Quand je parle de « tout le monde », je fais référence à des hommes et des femmes d’âge moyen, pas à des jeunes athlètes musclés. Il s’agit de personnes dont les exploits athlétiques se résumaient jusque-là à faire les courses. Parmi eux, l’ancienne institutrice d’un enfant, mère de quatre enfants, une amie d’une cinquantaine d’années, ou encore une ex-voisine, enceinte la dernière fois que je l’avais vue.
Un premier aveu : je n’aime pas la course. En partie parce que mes genoux n’apprécient pas, mais aussi parce que j’ai tendance à trébucher. L’idée de courir ne me fait ni chaud ni froid, car j’ai déjà donné, merci. Au lycée, j’ai pratiqué l’athlétisme et le cross, à la fin des années 1970, lors de la première vague de « la course est un sport super que tout le monde peut pratiquer ». J’ai continué, de manière irrégulière, dans ma vingtaine, participant à des 5K et des 10K.
Cependant, je n’ai aucune envie de revivre cela. Je préfère marcher. La marche n’a pas la même reconnaissance que celle de courir un marathon. Il n’y a pas d’« euphorie du marcheur ». Si vous postez « Youhou, je viens de faire le tour du pâté de maisons ! » ou « J’ai atteint les 1 000 pas chez Costco ! », cela n’intéresse personne.
D’ailleurs, pour être honnête, j’ai du mal à compter mes pas. Mon appli de fitness me rappelle régulièrement que j’ai fait moins de pas que la semaine dernière, voire que l’année dernière. Au moins, elle ne me dit pas que « tous vos amis courent des marathons » et que leurs âmes connaissent la plénitude.
La course à pied semble être devenue un phénomène de société, mais il est essentiel de se demander si cette tendance est vraiment bénéfique pour tous.
Source : Courrier International
