Le ravitaillement, c’est comme de la F1 : les coulisses d’un trail racontées par Mathieu Blanchard
Mathieu Blanchard, athlète de trail renommé, a récemment été invité sur le plateau du Super Moscato Show sur RMC, où il a partagé ses réflexions sur l’importance du ravitaillement lors des compétitions d’ultra-trail, notamment en vue de l’UTMB Hoka Mont Blanc 2026. Selon lui, le ravitaillement est comparable à la stratégie en Formule 1 : chaque seconde compte.
Lors de cet entretien, Blanchard a évoqué les défis spécifiques auxquels font face les coureurs en montagne, tels que les dénivelés importants, les variations de pourcentages de pente, ainsi que les conditions météorologiques parfois extrêmes. Il a souligné que la gestion du ravitaillement est cruciale pour maintenir l’énergie et la performance tout au long de la course.
Les coureurs doivent non seulement se concentrer sur leur effort physique, mais aussi sur la rapidité avec laquelle ils peuvent se ravitailler. Chaque minute perdue à une station de ravitaillement peut influencer les résultats finaux, renforçant ainsi l’analogie avec le sport automobile où chaque pit stop peut déterminer le vainqueur.
Cet échange met en lumière les spécificités d’un ultra-trail, qui requiert une préparation minutieuse et une stratégie de course bien pensée. Les coureurs doivent jongler entre la gestion de leur endurance et l’optimisation de leur alimentation en course pour atteindre leurs objectifs.
Source : RMC.
