Rentrée scolaire : les mots rassurants à dire à votre enfant
Après plusieurs semaines de vacances, il est temps pour les enfants de reprendre le chemin de l’école. Cartable, fournitures scolaires, et retrouvailles avec les camarades de classe rythmeront cette nouvelle année scolaire. Cependant, la rentrée peut susciter différentes émotions, notamment l’excitation, le stress, et l’appréhension, surtout chez les plus jeunes.
Les parents jouent un rôle crucial dans l’accompagnement émotionnel de leurs enfants. Selon la psychologue Fanny Guedj, il est essentiel d’être rassurant et d’écouter son enfant pour éviter de projeter des angoisses personnelles. Elle recommande plusieurs phrases qui peuvent aider à instaurer un climat de confiance :
- « Tu pourras tout me raconter. »
- « Je suis là quoi qu’il arrive. »
Ces phrases visent à ouvrir un espace de parole sans pression, en soulignant que l’école est également un lieu de découvertes et de plaisir.
À l’inverse, certaines formulations, bien que souvent considérées comme anodines, peuvent induire du stress. Les expressions telles que « sois sage », « travaille bien », ou « ne fais pas de bêtises » peuvent créer une pression inutile, selon l’experte. Ces injonctions peuvent même freiner la prise de parole en cas de difficulté, rendant l’enfant réticent à partager ses ressentis par crainte de ne pas avoir été « sage ». Il est donc recommandé de privilégier des phrases rassurantes, comme : « Quoi qu’il arrive, on est avec toi, on te soutient. »
La rentrée scolaire représente un moment clé dans la vie des enfants, et des mots simples mais puissants peuvent faire la différence pour une année apaisée et réussie.
Source : Parents.fr
