Ce complément alimentaire pourrait augmenter le risque d’AVC chez certaines personnes, selon une vaste étude
L’huile de poisson, longtemps considérée comme un allié pour la santé du cœur, fait aujourd’hui l’objet d’une controverse scientifique. Une étude menée par des chercheurs britanniques, publiée dans la revue BMJ Medicine, soulève des inquiétudes quant à son impact sur le système cardiovasculaire. Cette recherche, qui a suivi plus de 415 000 personnes pendant 12 ans, révèle des résultats surprenants et potentiellement alarmants pour les consommateurs réguliers de ce complément alimentaire.
L’étude britannique a mis en évidence une augmentation de 13 % du risque de fibrillation auriculaire chez les consommateurs réguliers d’huile de poisson. Plus inquiétant encore, le risque d’AVC serait accru de 5 % chez les individus sans antécédents cardiaques. Ces résultats remettent en question l’utilisation généralisée de l’huile de poisson comme complément alimentaire pour la santé cardiaque.
Le Dr Andrew Freeman, cardiologue renommé, souligne que « l’huile de poisson en vente libre est très rarement recommandée et ne figure dans aucune des directives des sociétés médicales professionnelles ». Cette déclaration invite à la prudence et à une réévaluation des pratiques de supplémentation.
La prévention des maladies cardiovasculaires reste un défi majeur de santé publique. Il est recommandé d’adopter un mode de vie sain, incluant une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et un suivi médical adapté. Ces mes, associées à une connaissance approfondie de son propre profil de santé, constituent la meilleure défense contre les risques cardiovasculaires.
Source : BMJ Medicine
